湘南藤沢店ブログ

はい、木曜日は快晴でしたね！

雲一つない青空

「自転車乗るしかないでしょ」

という事で写真に目的地が写っています（笑）

そう

当日の車移動で、どれくらい時間を要するのかシミュレーションもしました。

行きは一般道を通り、横浜の保土ヶ谷区から約3時間。

富士ヒルの試走、トレーニングをする方の指定駐車場へ到着！

準備も早々、とりあえず料金所までアップを兼ねてかる～く走行

ここまで駐車場からだいたい４kmほど

自転車の通行料金200円支払いをして～

目　指　せ　5　合　目　ヽ(^。^)ノ

スタートから1合目までは6～7％と平均勾配よりもキツイ坂が続きます。

全長24kmとゴールはまだまだ先なので、ここは焦らず抑えめにのぼって行きます。

1時間15分切を目標としている今回の富士ヒルクライム

3合目の手前、12km地点でラップタイムを見ると

40分07秒

あれ？やばくね？

15分切を達成するためには12ｋｍ地点を37分ペースで走らなければいけません。

既に3分遅れ・・・

挽　回　し　な　け　れ　ば！

とペースUPを試みるも4合目付近には最大斜度の7.8％の坂が立ちふさがり

思うように足が回らない・・・腰が痛い・・・帰りたい・・・

あぁ・・・なんでこんな所走っているんだろう（泣）

ヒルクライムは好きでも考えてしまいますよね？（笑）

そんなこんなで気が付けば残り約2kmほど

斜度も0.2％とほぼ平坦区間に

この時点で、時間は残酷にも15分を過ぎている状態でした。

とりあえず1秒でも早くゴールを！

あと、栄養補給したい！

はい、ご～る

こんな感じです。

微妙です。

ブロンズ圏内ですが、目標はシルバー

あと7分の短縮が必要です。

絶望過ぎて、少しぼけ～っとした後にアイスを堪能

バニラに「こけもも」という果実のソースがかかったソフトクリーム

5合目は肌寒かったのですが、頭を冷やすにはちょうど良かったです(._.)

帰りは有料道路を利用して大体2時間30ほどで帰宅

当日も一般道より有料かな～

それより、練習しないとな～

と考えているうちに疲れがどっと出て21時には寝てしまいました（笑）

ヤビツ峠と富士山に行って追い込むしかないですね・・・

5月19日木曜日にヤビツ峠走りに行きます。

予定のあう方は是非一緒に走りましょう！

それではまた(＾_＾)ノシ